Что такое Аюрведа?
Аюрведа это глобальная индийская система, использующая конституциональную модель. Она является универсальным руководством по достижению и поддержанию здоровья организма. Описанные в ней режим и оздоровительные техники подходят и людям с проблемами по здоровью.
Название Аюрведа происходит от двух санскритских корней: «Аюр», что значит «жизнь» и «Веда», означающий «знание». Таким образом, Аюрведа – это наука о жизни.
Древние мудрецы (риши) и пророки открывали истину путем религиозных практик и медитаций. Практикуя глубокую медитацию, они обнаруживали проявления истины в повседневной жизни. Аюрведическая система здоровья, это знакомство с практическим, философским и религиозным опытом великих мудрецов древности.
Аюрведа это комбинация науки, религии и философии. Мы используем слово «религия» для обозначения философского осмысления и духовных практик, пройдя через которые нам открываются двери познания всех аспектов жизни. В своем научном подходе к человеческой жизни Аюрведа использует сложные возможности тела и сознания. В философском подходе к жизни Аюрведа учит осознанию себя, как малой части великого целого, Вселенной.
Физиологическая и фармакологическая концепции Аюрведы тождественны. Таким образом, аюрведическое описание человеческого тела и лекарств даются, исходя из общего, целостного плана. Даже их связующее звено определяется исходя их целостной картины мира.
Читайте далее:
Сурия Намаскар
Сурия Намаскар – это древняя форма йоги. Она является искусством овладения солнечной энергией.
Определите тип своего тела
Пракрити – это уникальная совокупность физических, функциональных и поведенческих особенностей.
Красота и Аюрведа
Секреты кожи без изъянов и неувядающей красоты были известны индийским докторам еще шесть тысяч лет назад.
Аюрведа и уход за волосами
Аюрведа – это традиционная индийская система здоровья, использующая целостный, глобальный подход к здравоохранению. И забота о волосах является одной из ее жизненно важных частей.
Аюрведа и уход за кожей
Определите свой тип кожи по Аюрведе и узнайте, как лучше за ней ухаживать. Узнать больше...
Аюрведическое питание
Какой план питания подходит Вам лучше всего, какие правила следует соблюдать, чтобы оставаться здоровым, Нажмите здесь, чтобы узнать подробнее...
Домашние рецепты
Эффективные аюрведические домашние рецепты для здоровья и красоты на все случаи жизни.
Узнать больше...